คุณต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน?
ตามที่ Philip Tierno นักจุลชีววิทยาแห่งนิวยอร์กให้สัมภาษณ์กับ Business Insider เราใช้เวลามากกว่าหนึ่งในสามของชีวิตเราบนเตียงดังนั้นสถานที่แห่งนี้จึงกลายเป็น "สวนพฤกษศาสตร์" ของแบคทีเรียได้อย่างง่ายดาย “ หากคุณไม่เปลี่ยนผ้าเป็นเวลานานชีวิตด้วยกล้องจุลทรรศน์ในรอยพับบนเตียงของเราอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงและเจ็บปวดได้” Tierno กล่าว
แสดงเต็ม ...
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ล้างแผ่นและผ้านวมคลุมสัปดาห์ละครั้ง ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ ผู้คนตามข้อมูลวิทยาศาสตร์ของ IFL ผลิตเหงื่อได้ประมาณ 100 ลิตรต่อปี เมื่ออากาศร้อนและชื้นภายนอก (สวัสดีฤดูร้อน!) ความชื้นสองเท่านี้จะกลายเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเพาะเลี้ยงเชื้อรา ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่ประเมินระดับการปนเปื้อนของผ้าปูที่นอนด้วยเห็ดนักวิทยาศาสตร์พบว่าโดยเฉลี่ยมี 16 ชนิดของเชื้อราที่อยู่ในตัวอย่างหมอนนุ่มและหมอนสังเคราะห์ (อายุการใช้งาน 1 ปีถึง 20 ปี)
แต่นี่ไม่ใช่ทั้งหมด นอกเหนือจากเชื้อราและแบคทีเรียที่มาจากเหงื่อ, เสมหะของคุณ, เซลล์ผิว, สารคัดหลั่งในช่องคลอดและทวารหนัก, คุณยังสามารถแชร์เตียงของคุณด้วยจุลินทรีย์ "เยี่ยมชม" ตัวอย่างเช่นขนของสัตว์และความโกรธเกสรดอกไม้ดินและอื่น ๆ
Philip Tierno ตั้งข้อสังเกตว่า“ ถังขยะทั้งหมดนี้” มีความสำคัญในหนึ่งสัปดาห์ - นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหลังจากช่วงเวลานี้คุณต้องลงมือทำ นอกจากนี้โปรดทราบว่าหากคุณมีอาการแพ้ที่คุณไม่เคยมีมาก่อนเครื่องนอนที่เหมือนกันทั้งหมดอาจถูกตำหนิ เพียงเพราะว่าจุลินทรีย์ที่สามารถกระตุ้นการโจมตีนั้นอยู่ใกล้กับเยื่อเมือก
